美姿勢ヨガ 10月25日

こんにちは。掛川市のヨガスタジオ、holisticparlor(ホリスティックパーラー)です。

ブログの投稿が開いてしまいましたが、、毎週新規の体験のお客様が来て下さり、
大変ありがたいです！

本日も、お知り合いの方からのご紹介で、1名の方が体験にいらしてくださいました。

『普段デスクワークしているので、身体を動かすことができて気持ちよかったです』

こんなご感想を頂きました♪☺

私も前職は一日10時間以上パソコンを触っていました、、
ですのでデスクワークの肩周りの強張り感はとても良くわかります。。

デスクワークによる肩凝り。

肩周りをほぐすのはもちろんですが、指先、肘下からの疲れも肩に繋がっています。

また同じ姿勢を長時間続けていることによる、全身の血行不良も影響してきます。

『人間の身体はすべてが繋がっている』

部分、部分の対処ではなく、足の末端までに意識を向ける
ヨガの全身運動が根本的な解消に繋がるはずです。

本日もありがとうございました！

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