2026年1月– date –

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯  大寒に入り、寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。 外出や運動が億劫になりがちな時期ですが、少しでも身体を動かして血流促進や内臓機能を高めていきたいですね。 -----------...

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯  新年もどうぞよろしくお願いします！ 年末の大掃除からお正月準備、忘年会や新年会と楽しくも疲れやすい日々が続いた方も多いのではないでしょうか？いつもより食べすぎてしまって身体が...