スケジュール– category –

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯  毎日厳しい暑さが続きますが、体調いかがでしょうか？ 体温を超すほどの気温や高い湿度は、身体への強い刺激となり、知らず知らずのうちに筋肉や骨、内臓に負担がかかります。 そして夏...

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯  梅雨明けを前に、夏本番のような蒸し暑い日々が続きますね、、 夏バテ予防、夏にも起こる冷え（エアコンや冷たいもののとりすぎ）対策にヨガは効果的です♪ 暑い夏を「嫌だな～、だるいな...

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯  爽やかな風が吹く初夏の季節となりました。夏日のような日もあり、気温の変化が大きく体調を崩しやすい時期かと思います。そして6月に入れば梅雨も間近ですね、、、 梅雨のジメジメした...

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯  ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか。 天気もよく気持ちのよい日が続いて、絶好の行楽日和ですね。 少し遅くなりましたが、5月のスケジュールを更新させて頂きます。活動的な季...

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯  あっとゆうまに4月も後半に差し掛かり、だんだんと新緑が美しい季節になってきました。しばらくの間、更新が途切れてしまい申し訳ありません。LINEではご案内していたのですが、2月末か...

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯 三寒四温を繰り返し、少しずつ春を感じられる季節となりました。暖かな陽気を感じられる日も多く、なんだかワクワクしてきます♡ 花が咲き、木々が芽吹くのと同じように、人も活動的な季節...

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯 昨年末から1月にかけて、新規ご体験やお問い合わせが増えてきました。新年という節目に自分の心身をリセットとして、「ヨガ」や当スタジオを選んで頂き嬉しい限りです。まだまだ2023年は...

(1月9日更新)・1/18(水)13:30-『呼吸を深まるリラックスヨガ』→『マタニティヨガ』へ変更・1/29(日)9:30- 『朝ヨガと瞑想in竹の丸』クラス追加 こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯  あっとゆうまに2022年も残りわずかとなりました...

こんにちは。 掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯  あっとゆうまに今年もあと1か月近くとなりました！1年の締めくくり、自分と向き合う時間を作って穏やかな年末年始を過ごしませんか？ヨガの語源は『繋がる』です。身体や呼吸、心を通して自...

こんにちは。 掛川市の小さなヨガスタジオholisticparlorです𓍯 ぐっと冷え込んできましたね。寒くなると身体が縮こまりがち。ヨガをして身体を動かして、内側からポカポカ目指しましょう！ 11月の月間スケジュール公開いたします。 体験希望の方は、日時を...