3月スケジュール

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオ
holisticparlorです𓍯 

久しぶりの更新となってしまいました。。
instagramではアナウンスしたのですが、3月からスタジオ再開いたします。

三寒四温を繰り返し、少しずつ春に近づいているこの頃ですが、毎日の気温差が激しく自律神経が乱れやすい季節です。

背骨まわりを動かすヨガの動きは、季節の変わり目にぜひ取り入れるといいですね。

また国民の４人に1人は花粉症と言われているので、花粉症が辛い方も多いのではないでしょうか。
花粉症の症状には、鼻水、鼻づまりや、目のかゆみなどが挙げられますね。
また頭痛を伴う方もいらっしゃるかと思います。

今月は鼻づまり解消、頭痛解消のポーズをメインにやっていきます！

ぜひ、久しぶりの方も、初めての方も、ご来店お待ちしています。

3/17(日)　朝ヨガ　満席

*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…

レッスン体験募集中！

体験希望の方は、日時を添えてお問い合わせフォーム、
もしくはLINEからメッセージをお願いたします。

体験の流れはこちら

当スタジオの特徴の記事はこちら