朝ヨガと瞑想 in竹の丸

こんにちは。掛川市の小さなヨガスタジオ
holisticparlorです𓍯 

年が明けて、初のブログ更新です♪
改めまして、あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします！

本日は、イベントのお知らせです。

instagramではすでに告知させて頂きましたが、
掛川有形文化財「竹の丸」にて『朝ヨガと瞑想』クラスを開催させて頂きます。

昨年の６月に地元である掛川に引っ越してきて、この機会をうかがっていました！

明治36年から続く由緒ある近代和風建築の建物で、ヨガやサークル活動のための
貸室があるなんて、素晴らしいですよね^^

この竹の丸にカフェもあるとのことで、下見もかねて、先日行ってきました。

建物の入り口に向かう空間から、すでに凛とした雰囲気があり、身の締まる空間でした！

建物の中も閑静で、この場所でやっぱりヨガがしたいなぁと感じました。

ちなみにカフェのお茶やスイーツも美味しかったですよ♡

年末にさっそく貸室を借りましたので
下記、イベント詳細です。

瞑想は経験がなくても難しく考えず、ヨガで動いたあとに『ただ座る』を通して、
心を鎮める時間を過ごせていただければと思います。

常に外からの情報にかき回されている現代人には、今後さらに必須なストレス軽減法だと感じています。

2023年初め、すっきりと年始めできるようなお手伝いをさせてください。

holisticparlorのスタジオは女性限定ですが、こちらのイベントは男性も歓迎です！

ヨガ、瞑想に興味のある方はぜひご参加ください。

ご予約はお問い合わせフォームまたはLINEにて、お気軽にお問い合わせもお待ちしています。

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